Ce lo siamo chieste tutte almeno una volta nella vita: cos’ha lei che io non ho? Ecco tutta per voi la nostra guida per subire un rimpiazzo con stile.
Se ti stai chiedendo cos’ha lei che io non ho, niente panico. Perché quello che stai per leggere è una vera e propria guida per subire un rimpiazzo con stile e affrontare al meglio un rifiuto (con tanto di altra).
Spesso dico che se si stanno affrontando dei problemi d’amore, le altre – ipotetiche o reali – sono l’ultimo dei problemi. Se, però, il fatto che quello che pensavi Mister Giusto si sia felicemente fidanzato con un’altra è reale, è arrivato il momento di lavorare su come accettare di essere rimpiazzate.
Per prima cosa iniziamo col dire che affrontare il rimpiazzo con stile significa mantenere una presenza positiva. Il nostro modo di vedere le situazioni della vita – anche quelle che fanno più male come questa – può fare tutta la differenza del mondo.
Bisogna accettare il cambiamento con maturità, e vivere tutto questo come un’occasione crescere personalmente!
Cos’ha lei che io non ho – Analizziamo la situazione con onestà
Siamo oneste, è normale sentirsi frustrate, tristi o arrabbiate. Se non ci fosse nessuna di queste emozioni allora non stareste nemmeno leggendo questo articolo. Prendetevi il giusto tempo per comprendere e accettare le emozioni senza giudicarvi.
Passata la fase acuta del lutto è tempo di riflettere obiettivamente sulla situazione nel suo complesso. È importante lavorare principalmente su cosa non ha funzionato nella vostra relazione e non tanto sull’arrivo di una seconda persona.
L’importante è usare tutto questo dolore per crescere ed essere più pronta nella vostra prossima relazione. Per questo è molto importante fare una valutazione onesta di quello che è successo.
Questo non significa buttarsi la croce addosso e assumersi tutte le colpe, anche quelle che non esistono. Ma sicuramente in ogni relazione che non funziona ci sono anche delle nostre responsabilità.
Non bisogna mettere la testa sotto la sabbia o dire che è tutta colpa dell’altra persona. Questo è un atteggiamento sterile che non serve a niente!
L’importanza di lavorare sull’atteggiamento positivo
Una volta superata la fase di lutto bisogna riprendere a vivere con la V maiuscola. Stare tutto il tempo a chiedersi cos’ha lei che io non ho di fatto non serve a niente.
La verità è che quando il nostro ex si mette con un’altra, la nostra autostima potrebbe subire un duro colpo. E siccome l’erba del vicino è sempre più verde, potremmo uscire a ossa rotte da un confronto mentale con l’altra.
Il confronto con un’altra, però, è qualcosa di assolutamente sterile e inutile. L’amore non è una gara e nemmeno un concorso per titoli. Non vince quella che è più bella più dolce e/o più intelligente. Per cui non cadete in questo tranello.
Mantenete, invece, una mentalità aperta e positiva. Perché né la negatività e né il disfattismo, come abbiamo visto, servono proprio a qualcosa. Ognuna di noi è una creatura unica e diversa da tutte le altre (il libro de Le Regole docet).
Se ha preferito un’altra peggio per lui!
E se lo incontrate con la nuova fiamma?
Se siete nel pieno della fase Cos’ha lei che io non ho, la cosa peggiore che può succedere è doverlo incontrare. Peggio ancora incontrarlo con la nuova fiamma.
In questo caso dovete sforzarvi di trovare in voi stesse delle doti da attrice degne di un paio di premi Oscar. Perché incassare il colpo con stile è fondamentale.
Non importa se a casa avete pianto tutte le vostre lacrime. Non fa niente se per superare la rottura vi siete mangiata sei chili di gelato al cioccolato e otto confezioni di Grisby. E nemmeno se avete passato ore e ore al telefono con le vostre amiche a lagnarvi del fatto che siate state scaricate per un’altra.
Quello che conta è che in pubblico vi mostriate soavi e sorridenti, ma non troppo, come se niente fosse. Mi raccomando non esagerate con le chiacchiere e i convenevoli. non va bene essere acide e mostrare la vostra rabbia ma non sareste credibile se foste troppo dolce e zuccherosa.
Optate per una sana via di mezzo!
Salutateli brevemente e poi passate oltre. Anche se è difficile dovete mantenere la calma e il sangue freddo. Un sorriso di circostanza e solo dopo potrete ignorarli quanto volete!
Se, invece, il vostro problema non riguarda una nuova fiamma ma vi sentite sminuite rispetto alla ex, allora cliccate QUI e leggerete la lettera di Ginevra!
